SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • [...] 250/350 mastera, robię delikatne rozładowanie 1-2 tygodniowe i potem kolejnych kilka tygodni można dojechać na maksa nie odstawiając nandro. Juz niedlugo bede lecial test+deca. Na npp dopadl mnie dolek i teraz provi bedzie w pogotowiu (lub master e), czy dam to zalezy od badan glownie prostaty, bo teraz leci master p. Moze dziwne [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 06:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • myslalem ze test/testy beda w 2 dzialach tu i testowym szkoda Fajne swiatlo masz - zdjecia/forma super Co do HST to napisz po ile serii zamierzasz jesli po 2 do kazdego cwiczenia to na poczatku daj tylko po 1 glownym cwiczeniu na partie!!! Na pewno na male tak zrob - tylko 2 serie podczas 15 i 10-ek! na duze 3-4 to max Ja za pierwszym razem tez [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj Waga spadła już poniżej 105kg, 104,8 dokładnie. Zgoliłem futro jeszcze, i mam wrażenie że bf to jezzcze niższy niż po redukcji we wrześniu %-) Dlatego kończę to już, od jutra masa. Niżej podam makro z jakim zacznę, ale od razu mówię że jutro mimo że będą nogi, to zrobię dzień MC a nie HC. Hc 280g B 60g T 600g WW 1. 55g B + 140g WW insa 8iu [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-13 15:12:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SŁOWO WSTĘPNE Ok, a wiec ruszylem z tematem . Początkowo miał być to test prowadzony w odpowiednim do tego dziale... ale coś czuje, że ciężko będzie teraz u mnie czasowo - więc moge nie miec czasu na regularne wypiski, filmiki i fajerwerki.. Chociaz nie przecze, może conieco uda się tu urozmaicić. Obecnie forma podobna do fotek z 1 strony, więc [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19568 Data: 2009-10-06 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyeliminowałeś, to myślę, że nic się nie dzieje. Moja Żonka bierze anty już parę lat, w międzyczasie zmieniała rodzaj i okres zazwyczaj był tak w przybliżeniu 1-2 dni różnicy. Jak jest już 3 dni po spodziewanym czasie miesiączki możecie spróbować zrobić test. Założę się o 1 ml testa, że jak wyjdzie negatywny, stres się skończy i okres się pojawi

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, w międzyczasie zmieniała rodzaj i okres zazwyczaj był tak w przybliżeniu 1-2 dni różnicy. Jak jest już 3 dni po spodziewanym czasie miesiączki możecie spróbować zrobić test. Założę się o 1 ml testa, że jak wyjdzie negatywny, stres się skończy i okres się pojawi Wygrałbyś 1ml testa :D zrobiła dwa testy, obydwa negatywne, stres minął i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 18:42:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy dobrze kombinuje, masa będzie 12-16 tygodni i chciałem to podzielić na 3 etapy: 1. npp 3-4tyg 2. antek inj 4-6 tyg 3. insa 4-6 tyg jak baza będzie przez cały czas test i DD (przy npp bedzie mniej DD tak zeby suma nandro się zgadzała) wątpliwości: a. czy wcześniej nie powinna być jednak insa? bo jak antek zblokuje apetyt to może być po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po 10 min i 17 min. bylo pozamiatane ... Okazalo sie ze kolejno wszyscy robia sprawdzian 21-15-9, a wiec dzisiaj i ja stanalem z czterema innymi osobami aby wykonac ten test. Okazuje sie ze 2 tygodnie nie bylem na CF. Czas strasznie szybko leci. Test polegal na wykonaniu jw. napisalem kolejno 21-15-9 powtorzen nst. cwciczen czyli 21 powt. [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ########################PODSUMOWANIE######################## Na wstępie jeszcze raz chciałbym podziękować Robertowi i Michałowi za wybranie mojej osoby do przeprowadzenia testu na suplach Burneika Sport's. http://imageshack.us/a/img651/8417/befunkysunburst1s.jpg TEST SUPLEMENTU %-) MUSCLE TEST OFICJALNIE ZAKOŃCZONY ! Test trwał 28dni Celem [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowal ktos opcje tesc : tren, proporcje np 1:3 lub 1:4? tzn 4x wiecej trenu E niz tescia? ciekaw jestem czy sprawdziloby sie to na masie, czy jednak po prostu leciec standard 1:1. spotkalem sie tez z opiniami tesc minimalnie lub brak i meta z trenem + master lub provi. Lecialem rozne proporcje, na redukcji najlepiej odczuwalem 1:2 (test,tren)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 09:50:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyli walić letro i zbijać estro do 0, a jak dawkować ta femare? i czym później podbić estro bo na 0 to trsedia chyba jest, testa podleciec później? Z gino sprawa mocno indywidualna.., ja poleciałem po 1 tabsie letro i nolvy przez tydzien, nastepny tydzień letro 1/2 e3d, nolva bez zmian i tydzien 3 i 4 1/4 letro e3d nolva 1/2, test leciał na [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 12:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mógł wykonać wtedy dobre zdjęcia rano. Test odżywek SFD pociągane do momentu, aż mi się skończą (2-3 tygodnie). Może uda się dojść do zawodów AMP w trójboju prowadząc wciąż test. Nadal jestem rozbity jeśli chodzi o cel treningowy... Być może oleję aeroby i 3 tygodnie załaduję siłę na AMPy, bo to w sumie jedyne zawody, które się na pewno odbędą. [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] low carb. Zero ładowania. Zero fatu miesiacami - noe na 2 czy 4 tygodnie do zawodów a cały okres - bo ktos tam mial. I h#j z witaminami adek. H#j z hormonami bo w koncu leci test. Bo ktoś zrobił super forme. Bo tak niby lepiej. Ta. Do pewnego momentu. A gdy przychodzi opamiętanie to czasami za późno. A ich jeszcze zejdzie w tym samym czasie z [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 15:07:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich w podsumowaniu rywalizacji sponsorowanej przez firmę BLASTEX Test trwał 7 tygodni. Na początku pragnę podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy poprowadzenia juz drugiego testu sponsorowanego. Dzięki również solarosowi za pomoc w zmianach w diecie i suplach. 1. OPINIE O SUPLEMENTACH W skład [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 09:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jakas niejasnosc, prosze chociaz w 1 zdaniu ją wytłumaczyc , opisac ja juz nie bede sie bawił w detektywa, ale obszerniejsze info przydałoby sie masie userów czytajacym ten test (od podsumowania ponad 10000 odwiedzin!) takze mam nadzieje,ze to zrozumiesz, iz przez 2-3 dni w ten temat zajrzało wiecej osob niz przez 1/3 czasu jego trwania

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była lepsza konsystencja /SFD/Images/2016/8/20/0a4c129dd39045a3b0d938da5a9ebe1b.jpg /SFD/Images/2016/8/20/b2bd32cfecdc4be3a1100af051fb71ed.jpg Wczoraj u mnie na siłowni był test kamizelek do treningu EMS, spotkałem sie kiedyś tylko raz z tym na siłowni w Krakowie jak szukłem pracy w lutym i mowli ze w Krakowie sa tylko takie dwa urzadzenia. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i doszło wsparcie od SFD I ALLNUTTRITION za co serdzecznie dziękuje bo to dla mnie mega pomoc ;-) Strasznie jestem ciekaw BCAA o smaku coli, więc jutro bankowo idzie na test;-) no i maseło orzechowe;-) /SFD/Images/2016/7/7/5034d627b34f48b0aae1bc876f46e1d3.jpg /SFD/Images/2016/7/7/593aa8e6f2014d9988823976735f11d6.jpg Zmieniony przez - MARIAN [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 19:43:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pomozcie-PROGRAM REKREACYJNO ZDROWOTNY DLA 40LATKOW

    Post
    Trening dla początkujących

    byloby fajnie:) co prawda wprowadzilam poprawki i wklejam je ponizej, dodatkowo mielismy jeszcze obciazenie treningu na tydzien, jakie tetno,punkty itp. rowniez na podstawie testu coopera, niestety nie wiem jak to zrobic,mimo iz dal nam wskazowki w ale ... musze to ominac z powodu niewiedzy,a glupot nie chce pisac:) to ta ramka.. grupa wynik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2008-06-21 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie ja po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat [...]

    Odpowiedzi: 34276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-08 19:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i dziś (po pobraniu) 2500 Obecnie od miesiąca IZOTEC 40 mg ed Plany: cały luty IZOTEC, jak wątroba pozwoli to w następnym miesiącu też (muszę!!!) od 1 marca cykl 4-6 mcy - test + deca, na początku chciałbym trochę metki, na koniec może trochę winka. potem do końca roku przemyślany odblok. Ankieta: 86 kg, 182 cm wzrostu, bic 41, klata 118, talia [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)